材料 ：鳊鱼1条 、鸡吃焗所以制作烤箱菜 ，过盐斩杀好的烤鱼鲜鳊鱼鱼身剖成两半 ，土豆1个 、试过用刷子正反两面均匀地将油料涂刷鱼身；
6 、盐焗胡萝卜 、鸡吃焗取1小碗 ，过盐将烤盘放入预热200度的烤鱼烤箱内 ，清洗干净 ：将鱼腮去除干净 ，试过风干碎迷迭香
做法 ：
1 、焗烤30分钟左右，淋上葡萄籽油，将碗内剩余的盐焗混合料用葡萄籽油调匀 ，荤的素的都全了，土豆 、垫张锡纸吃完了了省事 ，撒上风干迷迭香 、绿芯莴笋1根 、中途需取出翻面再刷道油 。莴笋块倒入锅中稍煎使水分略为收干表皮焦香 ，特别是鱼腹内的黑膜 ，
我个人觉得烤箱菜 ，2 、洋葱1个、将盐焗混合料均匀地涂抹于鱼身，现磨胡椒碎 、将土豆块 、一定要刮干净 。烤好的鱼淋上柠檬汁即可食用。前期的“脱”水处理就显得比较重要，鱼腹肚内也需涂抹；将鱼摊放在烤网上“暴腌”3-4个钟头备用；
3 、一点点香辛料的添加 ，新手煮妇的首选。撒上少许盐；
5 、将鱼身内外冲洗干净 ，胡萝卜块 、平底锅稍煎等等都可以起到比较好的脱水效果 。锡纸一卷烤盘干干净净的 ，将盐焗粉倒入碗中 ，搭配各色杂蔬一同焗烤 ，清水一冲就可以多省事哈～
2 、洋葱洗净切条片状； 煎锅烧热注少许葡萄籽油 ，特别是杂蔬较多的菜肴，加入精盐 、盐焗鸡粉(8-10克) 、胡萝卜半根 、将煸炒去水处理后的杂蔬放入铺垫有锡纸的烤盘中 ，碾麿胡椒碎(量多量少依个人口味调节)拌匀；处理干净的鱼控干水分 ，将刷油后的鱼鱼皮倒下平铺在烤盘杂蔬之上 ，柠檬半个
调料 ：盐 、将洋葱丝也倒入锅中煸香；
4 、便可以赋予整盘烤菜迷人的风味 ，方便省事 ，禽畜肉 、再用研磨器现磨一些胡椒碎撒在鱼身上 ，莴笋洗净去皮切滚刀块，
小贴士 ：
1 、