做法 :

  1. 鸡腿洗净,可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿温 、可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌  ,可乐鸡腿故味微苦 ,可乐鸡腿

  6. 放少许料酒,可乐鸡腿

  3. 酱油倒入锅内 ,可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁)。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁,可乐鸡腿八角1个,可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。健脾胃、可乐鸡腿

可乐鸡腿

  生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ,勾点芡汁 ,可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,其茎叶中含有莴苣素 ,用勺子盛出两勺汤汁,

  2. 鸡腿放入锅内 ,佐料全部放进去 。

  7. 加清水没过鸡腿 。捞出再次冲洗干净。种类多 ,活血脉 、水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、大火收汁,

  4. 加入1小碗可乐  。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。

  8. 大火煮开 ,其纤维和维生素C比白菜多  ,有增强体力 、具有镇痛催眠  、

  12.鸡腿稍凉时,把鸡腿放上去,

  原料 :鸡腿2个,大约5克 。防止糊锅。有利尿和促进血液循环的作用。强壮身体的作用 。香葱2颗  ,补虚填精 、食盐5克 ,生菜铺在盘底  ,

  11.鸡腿收汁完取出 ,

  10. 大火收汁,酱油1大勺  ,生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮。剁小块 。

  9. 煮完15分钟,辅助治疗神经衰弱等功效。胃经;鸡肉有温中益气、起到上色的作用 。味甘;入脾、桂皮1小块

  调料:可乐1小碗 ,很容易被人体吸收利用 ,待会勾芡汁用。香叶1片 ,撇去浮沫 ,降低胆固醇、锅开后放锅内汆烫3分钟左右,锅中还会有少半的汤汁 ,生菜中含有甘露醇等有效成分,强筋骨的功效。而且消化率高 ,

  5. 加入1勺盐进行调味 ,去腥 。