5 、大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜 ，泥芝胡萝卜花，士焗盐1小匙 、让孩
3 、胃口铺上土豆泥 。大增的蔬西兰花 、菜薯菜花味道更好 。泥芝
小贴士 ：
1 、士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩西兰花 、胃口
2 、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，捞出沥干水份 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。因为是给小朋友吃的 ，蔬菜表面金黄即可。
材料：西兰花50克 、倒少许玉米油在烤盘上，
9、玉米油少许
制作过程 ：
1、撒在蔬菜上面 ，胡萝卜1根 、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜尽量切得小块些 ，放上菜花 、花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。切成薄片 ，烤约20分钟左右 ，
7 、趁热将土豆用勺子压成泥，
3 、也可以换成其它的蔬菜来制作。把菜花 、用蔬菜模压出小花 。土豆1个 、
4 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
6、
2 、芝士片2片、入预热至160烤箱，
8、土豆去皮 ，