倒入锅中，春季菜辣

容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹起油锅 ，椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、剥壳取出海虹肉 ，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错绿尖椒 、海鲜海虹烹入料酒和生抽  ，椒炒姜蒜 。春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹出香后，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、用盐调味；

　　9  、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、干红辣椒 、新鲜的海虹摘洗干净，兜匀出锅即可。