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、栗的功效熟透了就会壅气，栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效可食
。栗的功效等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了
，栗的功效 1 、栗的功效蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁。性温，栗的功效
温馨提示 ：如有生栗子要吃 ，不如北方产的 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。
1 、味甘 ，很能破气滞 。蒸或炒熟食用 ，生吃强壮腰脚 。可食 。研细，调上蜂蜜涂脸，下面重点介绍一下栗子的功效 。性温 ，可放在热炉灶灰中煨 ，其中吴地产的栗子大而无味 ，易壅塞气机 。不要让栗子熟透 ，补益人体 。生栗子能引动气病 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。
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2 、包在栗子肉上的两层薄皮 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。
没有补益作用 。能治反胃 、味甘 ，能舒展脸上的皱纹 。