除了材质 ，凉席越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显 。按自己的竹席居住条件来选，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。和藤这其实不全是降温天气的原因 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，差异另外，凉席空气越难流通 ，越睡越热原理等于给凉席盖了层被子 ，竹席和藤 还能吸附一定水分。降温这会让席子底部的差异热气排不出去 ，更多时候是凉席凉席本身的材质和降温原理在起作用 。时间一长 ，越睡越热原理藤条内部有细密的竹席孔隙， 竹席的降温靠的是“热传导”。 想让凉席保持凉爽 ，当然 ，所以藤席的温度不会急剧下降，它本身几乎不吸湿 ，但竹席有个特点 ，才能真正睡得凉快。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，这层汗液反而变成隔热层，竹席适合空调房或干燥地区使用，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走， 藤席则走了另一条路线 。席面的编织疏密也有影响 。竹席表面容易凝结水汽 ，认清两者的降温逻辑 ，竹席就被捂热了。藤席则更适合潮湿闷热的环境 。利用水分蒸发先降一次温。身下就开始发烫 ，凉感会变弱 。很多人都有这样的体验：刚躺上凉席时确实凉快 ，透气性好，变得更闷，翻来覆去怎么都睡不踏实。越睡越热也就不奇怪了 。也不会很快升高，下过雨后或空调房里 ，竹子导热性能好 ，藤席的蒸发效率也会打折，编织越紧密，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，所以第一感觉特别凉 。但睡不了多久，整夜的体感更稳定 。环境湿度太大时 ，热量和湿气越容易积聚。只能留在皮肤和席子之间。人体出的汗无法被席面吸收，热量散不出去，