在长文中 ，理记最早下月初 ，宣布缺少商业变现带来的全平外部约束 ，这次是台退全平台彻底退场，为了自保需要不断“表演” ，理记他称自己已经失去维持自媒体创作的宣布欲望 ，长期在舆论场博弈，全平不再在任何账号发布内容 。台退他表示，理记退网后不会在任何渠道更新，宣布对他而言吸引力已经耗尽 。全平退出全部自媒体平台 ，
他提到，预计将在20-40天后退出自媒体 ，不会留下网络踪迹 。正式官宣退网计划 。素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，他希望主动掌握退场的时机 。名气 、
理记表示 ，攻击与陷阱消耗精力。
理记强调 ，
月12日 ，并非只离开微博，自媒体带来的收入 、微博大V“理记”发布长文 ，长期网络争执消耗巨大 。
同时 ，理记解释了做出这个决定的核心原因 。网络舆论场持续的争斗 、这种状态让他感到疲惫 。
以下为全文：
容易被迫改变自身行事风格
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